Se você estuda ou trabalha e tem um alto nível de ansiedade social, talvez se identifique com um tipo particular de evitação bastante...

Às vezes, me deparo com reações de estranheza quando digo que faço terapia ou quando menciono que psicólogos também fazem terapia. Essas...

Na maior parte do tempo, estamos tão "sugados" pela nossa rotina diária ou consumidos por preocupações e ruminações que perdemos de vista...

A atenção refere-se a um processo cognitivo fundamental quando falamos em transtornos de ansiedade em geral. Gostaria de discutir neste...

Inspirado em uma obra clássica da teledramaturgia que estou assistindo atualmente, comecei a fazer algumas reflexões a respeito do modo...

Já sabemos que a característica principal da fobia social é um medo excessivo de estabelecer contato social. Porém, dizer isso ainda é...

Algumas reflexões sobre como será - hipoteticamente - o mundo pós-pandemia já foram encaminhadas por profissionais da Psicologia e outras...

Uma das ferramentas interessantes para lidar com diversos tipos de problemas, sejam eles psicológicos ou não, é o senso de humor. Ou...