Já sabemos que a característica principal da fobia social é um medo excessivo de estabelecer contato social. Porém, dizer isso ainda é...

A ansiedade, por definição, é um estado emocional voltado para o futuro. Nos sentimos ansiosos em função de alguma situação que está por...

Cada vez mais os profissionais de saúde mental tem se voltado para práticas de cuidado que visam a prevenção do desenvolvimento de um...

Diversos transtornos psicológicos tem sido interpretados atualmente como sendo parte de um continuum ou espectro. Um continuum ou...

A timidez é vista, na grande maioria das vezes, como algo negativo, inclusive pelos próprios tímidos. Isso é totalmente compreensível,...

A Análise do Comportamento é uma maneira alternativa de ver os fenômenos psicológicos, incluindo os fenômenos que costumamos chamar de...

Algumas reflexões sobre como será - hipoteticamente - o mundo pós-pandemia já foram encaminhadas por profissionais da Psicologia e outras...

Neste segundo artigo da série, veremos algumas estratégias úteis para manter e desenvolver conversas casuais ou mais profundas. De forma...

Muito por acaso, estava assistindo um programa de TV informalmente, e vi alguém mencionando a expressão "relações tímidas". Nunca havia...

Tradicionalmente, o transtorno de ansiedade social (TAS) apresenta dois subtipos no que diz respeito às situações que produzem a...

Uma das ferramentas interessantes para lidar com diversos tipos de problemas, sejam eles psicológicos ou não, é o senso de humor. Ou...

Algumas reflexões são importantes neste período de final de ano e o título do artigo foi proposital. Quem acompanha meu trabalho através...

A preocupação com o que o outro pensa está na base do sofrimento de quem tem uma timidez exagerada ou um transtorno de ansiedade social...

O contato visual é o primeiro e um dos mais importantes canais de comunicação em uma interação social. Ele pode ser mais eficaz, em...

Com o advento massivo da internet nas últimas décadas e, especialmente, das redes sociais, há uma certa pressão - mesmo que de forma...

Considero esse artigo extremamente importante para pessoas que sofrem de ansiedade social. Isso pelo fato de que a grande maioria destas...

Parece estranho e até incoerente pensar que uma pessoa tímida possa ser extrovertida. Na grande maioria dos casos, a timidez e a...

Uma das maiores dificuldades de tímidos e ansiosos sociais é conversar. E quando digo conversar, não me refiro apenas a conversas longas...

Para compreender a ansiedade social, é fundamental entender a noção de "ameaça social". Pessoas com ansiedade social elevada se sentem...

Já me deparei com esta pergunta algumas vezes, tanto no consultório quanto nas redes sociais. Creio ser uma pergunta relevante e digna de...